motivación

¿Cuántas veces nos hemos planteado metas que no cumplimos? Varias. Es que motivarnos y mantenernos en esa buena actitud durante todo el año no es cosa que resulte muy fácil. Cualquier derrota nos hace quedarnos pegados y no seguir avanzando, lo que no es bueno para nosotros. No es que ...

El gimnasio es una buena oportunidad para disminuir esos kilos de más y también para olvidar de vez en cuando el estrés que se produce en el aspecto laboral. Sin embargo en Estados Unidos un grupo de científicos afirman que las visitas al gimnasio virtual del sitio web de internet ...