Son muchas las cosas que creemos que hacemos bien. Estas ideas se traspasan de generación en generación, para luego ser aplicadas por los siglos de los siglos. El único problema es que estás cosas, técnicas o métodos resultan estar mal. Puede ser la ignorancia de desconocer cómo originalmente se utilizaban las cosas, para qué estaban hechos y cual era su fin último. Por lo mismo, les traemos una lista con 12 cosas que estás utilizando de mala forma, con el fin de que dejes ese hábito y te unas al sendero del conocimiento que Secundarios te quiere entregar:
1. Mucho jabón en la ducha
Aunque suene sucio e incluso hasta cerdo aconsejar utilizar poco jabón al bañarse, es en realidad una útil manera de distribuir la limpieza. Se tiene el concepto de que a mayor jabón, es mayor la limpieza y el "olor a limpio" que uno expele al salir a la calle o ir a clases. El problemilla es que con la edad la piel se empieza a secar y como el jabón es astringente, o sea, produce sequedad en los tejidos, secamos aún más la piel dañándola. Se recomienda utilizar el jabón en las zonas donde no da el sol y en los pliegues del cuerpo que son áreas donde los gérmenes y bacterias abundan. Con el agua jabonada que va a recorrer tu cuerpo es suficiente para limpiar lo demás.
2. Echar la cabeza atrás cuando sangramos de la nariz
Lo primero que hacemos al ver que tenemos un sangramiento de nariz, es echar la cabeza hacia atrás con la intención de que la sangre no nos manche la cara o la ropa, el problema es que al arrastrar la sangre devuelta esta se va por nuestras vías respiratorias y podrían llegar a nuestro pulmones de la misma forma en que podemos tragar la sangre. Acá se aconseja que en vez de echar tu cabeza hacia atrás, hagas lo mismo pero hacia adelante taponeando la nariz con tus dedos. De esta forma podrás conducir la sangre hacia afuera y coagularla.
3. Cepillarte los dientes
No es necesario que te cepilles los dientes inmediatamente después de haber comido, por ejemplo si comes frutas o tomas café y luego te lavas los dientes lo único que estarás haciendo es repartir los ácidos en toda la boca, lo que te podría causar caries. Lo ideal es esperar unos 30 minutos después de haber comido alimentos con gran cantidad de ácidos, para que la saliva actúe y neutralice el PH de la comida.
4. Llaves del auto
Junto a las llaves de los autos viene un botón que ayuda a encontrar el vehículo, suena la alarma y se encienden las luces. Esta técnica sirve tanto para abrir el auto como para encontrarlo en un estacionamiento que está repleto. La mayoría de las personas lo que hace es apuntar con las llaves hacia donde estaría el auto, pero lo ideal es que apuntes el botón de la alarma a tu cabeza de esta forma te transformaras en una antena en donde la señal rebotará y llegará a un rango mayor de alcance.
5. Clips para el pelo
Este utensilio tiene dos partes: una lisa y otra ondulada. Bueno, la mayoría de las personas al tomarse el pelo lo que hacen es poner el lado ondulado hacia afuera y el liso hacia adentro, lo cual está muy mal. La idea del clip es que ocupes el lado liso hacia afuera y el ondulado hacia adentro del pelo, lo cual hará que se mantenga en su posición
6. Tomar la botella
Si la botella de cerveza o de bebida tiene un cuello largo, es para que la tomes por ese lugar. Que el diseño sea así no es al azar sino que tiene la intención de que agarres la botella por ese lado, para que así la transferencia de calor no afecte todo liquido. Esta técnica sirve mucho más para la cerveza.
7. Partir por lo fácil
Mala técnica si estás acostumbrado a dejar lo difícil para el final, simplemente porque quieres hacer lo más fácil. Lo ideal es empezar por lo más complejo lo cual te ayudará a ganar confianza y te dará la sensación de que lo peor ya pasó haciendo el desarrollo de la tarea algo más grato. Es una técnica fácil de aplicar y da resultados positivos.
8. Pelar el ajo
Es básico pelar los dientes de ajo con las manos y dejar todo sucio a causa de las capas que se desprenden del aliño. Pues no es que lo estés haciendo mal ya que finalmente el ajo se pela, pero en vez de realizar esa acción puedes poner los dientes de ajos que vas a utilizar dentro de un frasco y después de taparlo empiezas a agitar el recipiente para que así el aliño se golpea con las paredes para pelarse solo.
9. Llevar el bolso en un hombro
Es normal ver a muchas personas llevando bolsos en un solo hombro, pero lo que no saben es que esta forma de llevar tus cosas afecta al cuerpo. Al cargar tus cuadernos, notebooks o lo que sea que lleves en un solo lado de tu cuerpo, provoca lesiones en tu hombro y espalda. Te puedes causar tendinitis, lumbagos y contracturas cervicales. Llevar el bolso de forma cruzada permite equilibrar el peso con el cuerpo.
10. Secarte las manos
Después de hacer nuestras necesidades -del uno o del dos dependiendo- lo que dicta la higiene es que te laves las manos, lo cual está bastante bien porque si no lo haces podemos calificarte como un cochino. El problema viene cuando al secarse las manos, tomas la toalla o el papel higiénico con las manos mojadas lo que hace bastante difícil cortarla. SI lo estás haciendo así pues estás un poco equivocado, ya que lo que debes hacer es después de mojarte las manos moverlas de arriba a abajo para que con el viento se sequen, así puedes tomar con mayor comodidad el papel y secarlas completamente.
11.Tomar mucha agua
Beber agua hace muy bien, permite hidratar el cuerpo y ayudar al cerebro, pero el abuso del agua puedete traer ciertos problemas. Tomar agua en exceso hace que el riñón se sobre estimule y bote, ademas de aquello que no utilizamos, elementos importantes en nuestro cuerpo como el calcio o el potasio. Debemos tomar dos litros de agua al día, pero aquí también cuentan los alimentos como las frutas así que ojo al seguir esta idea de que necesitamos mucha agua sin considerar comer.
12. Regar las plantas
Con regar las plantitas no nos referimos a orinar en la calle o en algún arbusto por ahí, es más bien cuando queremos literalmente echarle agua a las plantas de tu jardín cosa que se suele hacer durante el día lo cual es un error porque con el calor el agua se evapora antes de que sea absorbida por la planta. Esta regla se aplica cuando el sol está en pleno acto y el calor es insoportable por lo tanto no tiene el mismo efecto cuando el día está nublado o derechamente es de noche.
Estas son las 12 cosas que creemos con toda fe que las estamos haciendo bien, pero resulta que en realidad es una equivocación rotunda. Acá en Secundarios te educamos para que sea una mejor persona y sepas lo que estás haciendo.